Stärken Sie die Verbindung zu sich selbst durch die Arbeit mit Ihrem inneren Kind

Tief in Ihrem Inneren spüren Sie vielleicht: Da gibt es etwas, das gesehen und verstanden werden möchte!

Unsicherheiten, alte Verletzungen oder Selbstzweifel begleiten Sie – obwohl Sie im Außen viel erreicht haben?

In meiner Coachingpraxis in 1180 Wien begleite ich Sie behutsam und individuell dabei, wieder in Kontakt mit Ihrem inneren Kind zu kommen.

Jener verletzliche, oft unbewussten Teil, der bis heute Ihre Gefühle, Reaktionen und Beziehungen beeinflusst.

Wenn Sie lernen, Ihr inneres Kind liebevoll anzunehmen, entsteht eine neue Verbindung zu sich selbst:
klar, lebendig und frei.

Elisabeth Kwauka im Coachinggespräch in ihrer Praxis in Wien – Begleitung für das innere Kind

Was ist das "innere Kind"?

Das innere Kind steht symbolisch für die emotionalen Erfahrungen, Überzeugungen und Prägungen Ihrer Kindheit.

Es wirkt im Hintergrund – oft ohne dass wir es merken – und prägt, wie wir heute fühlen, denken, handeln und Beziehungen leben.

Vielleicht erkennen Sie sich hier wieder:

  • Die Angst, nicht gut genug zu sein
  • Der ständige Druck, sich anpassen oder leisten zu müssen
  • Die Angst vor Nähe – oder das Gefühl, sich in Beziehungen zu verlieren

Diese Muster sind nicht zufällig entstanden.

Sie waren einmal ein notwendiger Schutz.

Doch jetzt im Erwachsenenalter können sie lernen, diese bewusst zu steuern und neue Muster zu etablieren.

Mit achtsamer, fundierter innerer Kindarbeit lassen sich solche Prägungen auflösen und neu integrieren.

Zum Erstgespräch

Wie sieht eine 1:1 Begleitung mit mir aus?

Sie merken, dass Sie bestimmte Reaktionen, Gefühle oder Zweifel immer wieder einholen und möchten das nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern.

Genau dafür ist die Arbeit mit mir da.

So sieht die Zusammenarbeit konkret aus:

1:1 Begleitung

  • Dauer: individuell (einzelne Sessions bis längerfristige Begleitung möglich)
  • Frequenz: meist wöchentlich oder 14-tägig – je nach Thema und Intensität
  • Format: online (Zoom) oder vor Ort (1180 Wien)

Sie können flexibel starten und auch die Anzahl der Einheiten an das eigene Tempo anpassen.
Gleichzeitig empfehle ich zu Beginn eine gewisse Regelmäßigkeit, um wirklich in die Tiefe zu kommen.

Für Sie passend gestaltet:

  • Sie wollen punktuell an einem Thema arbeiten → einzelne Sessions
  • Sie möchten nachhaltige Veränderung → begleitender Prozess über mehrere Wochen/Monate
  • Sie spüren, dass Sie schneller tiefer gehen wollen → intensivere Begleitung mit häufigeren Terminen oder Doppelstunden möglich

Mein Ansatz

Wir arbeiten nicht nur auf Verstandsebene.
Sondern genau dort, wo Ihre Muster entstehen: im Erleben, im Körper, in deinen inneren Anteilen.

Das Ziel ist nicht, „besser zu funktionieren“.
Sondern, dass Sie sich in herausfordernden Momenten wirklich anders erleben.

Erstgespräch vereinbaren

Warum die Arbeit mit dem inneren Kind so kraftvoll ist

– Befreiung von alten Mustern und inneren Blockaden

– Stärkung von Selbstmitgefühl und Selbstbewusstsein

– Zugang zu innerer Ruhe, Klarheit und Stabilität

– Mehr Selbstwirksamkeit in Beziehungen und im Beruf

– Verbindung mit Ihrer Intuition und Lebendigkeit

Ihr erster Schritt: Kostenloses Erstgespräch

In meiner Praxis 1180 Wien & online möglich.

Selbstverständlich unterliege ich ab dem ersten Kontakt der Schweigepflicht.

Support Form (#3)

Elisabeth Kwauka, MA
Psychosoziale Beraterin & Coach

office@coachingpraxis.at
+43 699 11079304

Weimarer Straße 7/5
1180 Wien